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Quand allumer et éteindre son chauffage pour faire des économies d’énergie ?

Les températures commencent à baisser, mais vous retardez encore et encore le moment d’allumer votre chauffage pour pouvoir des économies d’énergie. Effectivement, allumé trop tôt, votre facture risque de monter en flèche, et trop tard, c’est votre confort qui en pâtira. Difficile de trouver un compromis ! La meilleure solution, c’est de trouver le moment le plus opportun pour allumer et éteindre son chauffage. On en parle justement dans cet article.

Les critères à prendre en compte pour savoir quand allumer son chauffage

À la question, quand allumer son chauffage, la réponse n’est pas précise bien que les ménages réalisent cette opération entre le 15 octobre et le 15 avril. Une période qui peut toutefois changer en fonction de certains facteurs :

  • La région où vous vous situez: On le sait, le nord de la France est bien plus froid que le Sud. Les habitants du Nord allumeront donc leur chauffage plutôt que ceux du Sud.
  • Les conditions de votre logement: Dans un appartement situé à l’étage et très bien isolé, l’allumage du chauffage peut se faire plus tard que la normale, d’autant plus que ce genre de logement profite souvent du chauffage des appartements voisins. Dans une maison individuelle par contre, le froid se sentira plus tôt.
  • Les conditions météorologiques: Le changement climatique donne conséquence à une météo très imprévisible. D’une année à l’autre, les températures peuvent donc varier, et impacter sur le meilleur moment pour allumer un chauffage. Dans tous les cas, la météo reste l’indicateur le plus fiable !

Les indices qui montrent qu’il est temps d’allumer son chauffage

Quand allumer son chauffage ? La réponse : lorsque la température de votre intérieur descend au-dessous de 19 °C pendant plusieurs jours de suite. Mais certains signes, plus subjectifs, vont également tirer la sonnette d’alarme. Si le matin à la sortie du lit, vous sentez que la température sous la couette est très différente de la température ambiante, c’est déjà là un indice. De même si vous sentez cet inconfort de geler dans la salle de bain, ou dans vos pièces de vie.

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Même si le soleil pointe le bout de son nez et que vous n’arrivez pas à vous réchauffer naturellement, ce sera le moment de mettre en marche le chauffage. Effectivement, vous ne devez jamais sacrifier votre confort et votre santé au nom de l’entretien de votre système de chauffage et de climatisation, donc dès que le froid s’installe dans la maison et que vous devez porter plusieurs couches de pull, alors vous devez envisager d’allumer le chauffage.

Y aurait-il des risques à activer le chauffage trop tard ? La réponse est oui. Avec l’augmentation rapide des coûts de l’énergie, il est inévitable que beaucoup d’entre nous veuillent attendre le dernier moment pour allumer leur chauffage central. Mais attendre trop longtemps, ou laisser le froid s’installer avant de le faire peut être dangereux.

Si vous êtes jeune et en bonne santé, vous serez probablement moins vulnérable à une maison froide qu’une personne plus âgée ou qu’une personne souffrant de certains problèmes de santé. Une maison trop froide peut entraîner l’aggravation de maladies respiratoires telles que l’asthme.

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Et pour les personnes âgées, le risque d’hypothermie est accentué si elles passent trop de temps dans une maison trop froide. Le risque d’augmentation de la pression artérielle ou de maladie cardiovasculaire augmente de manière significative lorsque la température de la maison est inférieure à 13 °C, et lorsque la température est inférieure à 15 °C, le corps est plus vulnérable aux maladies respiratoires.

Surtout si vous avez des personnes fragiles à la maison, soyez très attentif à la température intérieure de la maison pour pouvoir activer le chauffage au bon moment.

Les astuces à connaitre au moment d’allumer le chauffage

Même si le moment d’allumer le chauffage est arrivé, il existe des gestes simples qui vous permettront d’économiser en énergie. Les prendre comme habitudes durant la période d’hiver permettra de maintenir l’équilibre entre votre confort et votre consommation énergétique.

  • Connaitre les températures idéales pour toutes les pièces est important : 19 °C dans les pièces à vivre, pas plus de 17 °C dans les chambres à coucher et les espaces de passage, mais une petite exception de 22 °C pour la salle de bain.
  • Ne pas oublier de baisser légèrement la température de la chambre à coucher ou des autres pièces pendant votre absence, voire même éteindre le chauffage si vous n’êtes pas chez vous pendant un long moment.
  • Disposer d’un thermostat intelligent programmable vous sera d’une grande aide, car il vous donne mainmise sur les températures de chaque pièce, pendant vos temps de présence et d’absence. Il s’adapte à vos habitudes de vie pour ne pas gaspiller le fonctionnement du chauffage.
  • Fermer les volets et les fenêtres le soir permettra de piéger la chaleur emmagasinée durant la journée.
  • Profitez des sources de chaleur, à commencer par le soleil ! Ouvrez les fenêtres dès qu’il pointe le bout de son nez. Prenez également l’habitude de cuisiner au four pendant l’hiver, et de le garder ouvert quelques minutes après son utilisation.
  • Faire un relevé de votre compteur toutes les semaines, vous donnera un aperçu de votre consommation et de prendre des mesures pour mieux économiser si nécessaire.
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Quand éteindre son chauffage ?

Ici encore, pas de réponse précise, mais la règle est toutefois inversée : dès que les températures naturelles vont au-dessus de 19 °C pendant plusieurs jours de suite, éteignez le chauffage. Si la majorité des ménages mettent leur chauffage au repos vers la mi-avril, il faut savoir que des gelées peuvent avoir lieu jusqu’au mois de mai. Pour ne pas se faire duper, commencez par diminuer progressivement la température pendant quelques jours avant de passer à l’extinction totale du chauffage. Pour rappel, un degré de moins représente déjà 7 % d’économies énergétiques.

Sébastien

En tant que responsable éditorial, Sébastien apporte son expertise pour fournir des informations de qualité et des conseils pertinents sur le chauffage et l'énergie domestique.

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